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好睡眠365

7.9分: 本地下载

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类型：健康护理 版本：4.8.4 大小：63.2 MB

语言：简体中文 平台： Android IOS 厂商： 杭州芝兰健康有限公司 运营：杭州芝兰健康有限公司 官网：进入官网 更新：2024-09-17 09:42:21

应用详情

在现代社会中，良好的睡眠质量对身心健康至关重要。随着失眠问题的普遍化，越来越多的人开始关注如何有效改善睡眠。好睡眠365作为一款专业医疗睡眠应用，专注于为轻、中度失眠者提供科学的自我评测和康复训练。通过采用认知行为疗法，这款应用不仅定期推送专业的康复视频，还提供医生在线咨询服务。用户可以在4到8周的时间内，通过系统的训练，获得显著的睡眠改善，极大提升生活质量。如此综合的睡眠管理工具，无疑为失眠困扰者提供了新的解决方案。

软件介绍：

“好睡眠365”是一款专业的失眠诊断与治疗平台软件，由经验丰富的医生从超过5万名临床患者的治疗案例中总结出来。结合认知行为疗法，为用户提供个性化的康复训练方案，并定期推送专家制作的康复视频。经过4-8周的系统训练，超过80%的失眠患者明显改善。

好睡眠365图片1

软件功能：

提醒信息
包括异常警告信息如无呼吸报警、离床超过20分钟报警、连续三次无呼吸报警及呼吸障碍综合征判定。

当前状态
实时显示睡眠状态中的心跳、呼吸及在床状态信息。

睡眠评价
详细记录一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停次数及在床状态等信息，同时对睡眠阶段进行全面评估。

历史记录
提供一周、两周或一月内的心跳、呼吸、呼吸暂停数变化以及睡眠质量的得分评估。

健康日报
提供每天的个人健康情况，便于用户进行日常健康管理。

软件特点：

1、“好睡眠365”是一款专业的睡眠医疗软件，专注于睡眠呼吸暂停综合症的诊断与治疗，全面介绍从诊断到治疗再到后续跟踪的全过程。此外，还集成了全球首个可通过智能手机控制呼吸机的DVAND软件，用户可直接在本软件中使用。

2、提供多导睡眠监测技术的培训视频，介绍睡眠呼吸机的治疗使用及辅助产品如制氧机。同时，配备BMI肥胖指数测定工具、EPworth嗜睡量表工具及柏林问卷工具。

3、专业知识涵盖睡眠呼吸暂停综合症的症状、打鼾类型及易患人群的分布情况，并详细介绍睡眠呼吸暂停综合症与高血压的关系。

功能介绍：

1、睡眠质量评估：为用户呈现直观的睡眠报告，助您全面了解自身睡眠质量。

2、电话问诊：即时与专家进行电话咨询，解答失眠相关问题。

3、康复中心：根据患者病情定制每日睡眠康复视频，并提供相关辅助指导，如作息时间管理及放松训练音频。

4、睡眠日记：记录每日睡眠质量，培养良好睡眠习惯。同时，帮助医生及时了解病情，优化治疗方案。

使用说明：

1、下载并安装软件，完成注册后即可使用。

2、首页提供每日医嘱、专家问诊、会员服务及特色服务入口。

3、训练计划页面可查看详细课程及训练内容。

4、音乐播放页面提供多种音乐类型，点击即可播放。

5、复诊配药流程详细说明，用户可轻松预约并了解每一步流程。

软件测评：

好睡眠365是一款专注于改善睡眠质量的应用，结合了专业医生的治疗经验和认知行为疗法。软件通过睡眠评测，精准分析失眠原因，提供个性化的康复方案，帮助用户建立健康的睡眠习惯。此外，放松音乐、专家讲堂和在线咨询功能，为用户提供了全方位的支持。该平台不仅重视用户的睡眠卫生教育，也在松弛治疗和刺激控制等方面提供切实可行的指导，为失眠患者带来了新的希望。这是一个值得关注的助眠工具，适合希望改善睡眠的人群。

应用截图